Всем известно, что сила женщины именно в ее слабости, но зачастую понятие «слабость» воспринимается как «неуверенность», «неприспособленность», «зависимость» - это в корне неправильно! Мужчинам нравятся уверенные в себе женщины, способные покорять и увлекать за собой.
Уверенные в себе женщины способны не только очаровывать мужчин, но и сократить путь к вершинам карьеры. Хотя, даже это не самое главное! Женщина, которая уверена в себе и своих силах – счастлива и самодостаточна.
Существуют основные черты, которыми обладают уверенные в себе девушки:
- ухоженная привлекательная внешность;
- особое поведение в процессе общения с другими людьми;
- грамотная и четкая подача каждой своей мысли.
Что же делать, если женщина не обладает подобными качествами? Учиться! Повысить свою самооценку и статус в обществе не так уж и сложно, главное иметь большое желание и терпение.
Уверенность во внешности
Внутренняя «наполненность» женщины, безусловно, самая важная составляющая личности. Но, как говорится, выбирают изначально красивую обертку. Внешность является одним из важнейших факторов уверенности в себе.
Многие скажут: а что же делать тем, кому не посчастливилось родиться красивой? Все женщины красивы! Да, да – абсолютно все. Но, красота – это дело рук самой женщины. Стильная одежда по фигуре, ухоженные волосы и кожа, маникюр, педикюр, физическое здоровье – вот что делает женщину неотразимой.
Этот пункт тоже можно оспаривать словами «у меня нет на это денег», «у меня мало времени». Ну что ж, тогда стоить просто расслабится и плыть по течению, в то время как другие женщины будут завоевывать мир. И не стоит сетовать на судьбу, потому, что свою судьбу каждый создает самостоятельно.
Чтобы выглядеть ухоженно, не обязательно посещать «крутые» спа-салоны, за своим телом вполне возможно следить самостоятельно. Что же касается гардероба – не обязательно быть хозяйкой забитых мехами и бриллиантами шкафов, достаточно приобрести пару комплектов одежды, которые будут отличаться качеством, стилем и элегантностью.
Мужчинам нравятся уверенные женщины, потому что, такие женщины всегда потрясающе выглядят. В гардеробе обязательно должны быть:
- строгий деловой костюм;
- наряд для коктейлей и вечеринок;
- удобная одежда для спорта;
- шикарный комплект нижнего белья.
Этого базового набора вполне хватит, чтобы всегда быть на высоте!
Теперь немного о спорте – дух уверенной женщины может существовать только в красивом подтянутом теле. Никто не говорит, что нужно иссушить себя постоянным голоданием или ежедневными трехчасовыми тренировками в фитнес клубе. Вполне достаточно будет отказа от еды на ночь, легкой ежедневной зарядки и получасовой пешей прогулки. Уже через месяц женщина начнет себя чувствовать намного увереннее.
Когда женщина выглядит хорошо, у нее появляется осанка, легкая походка и особый взгляд. Женщина, прежде всего, должна нравиться именно себе. Если она себя считает привлекательной – окружающие начинают чувствовать то же самое!
Уверенность в общении
Правильное общение – это один из самых важных факторов достижения своих целей. Женщине очень важно уметь правильно начинать разговор, вести его и заканчивать, при этом выглядеть уверенно и достойно.
Психологи выделяют несколько основополагающих пунктов в общении:
- мимика лица;
- жестикуляция;
- осанка;
- взгляд.
Уверенная женщина всегда смотрит собеседнику в глаза (исключением являются только особые хитрости флирта).
Очень часто женщин не воспринимают всерьез и это очень обидно, особенно, если женщине действительно есть, что сказать. Чтобы такого не случалось, необходимо при разговоре держать ровную осанку, чуть приподнимать подбородок, но главное – смотреть прямо в глаза. Если отводить глаза во время неловкости или смущении, то собеседник почувствует свое превосходство и перестанет воспринимать женщину.
Не менее важно постоянно следить за своей мимикой и выражением лица. Есть эмоции, которые никогда не позволит себе выразить при собеседнике уверенная женщина: злость, негодование, растерянность, обида, гнев, раздражение. Можно потренироваться сдерживать свои эмоции просто перед зеркалом.
Также, зеркало поможет понять, какие позы во время разговора будут достойными, и какое расстояние между людьми будет оптимальным при разговоре.
Если говорить о жестах, то они должны быть умеренными. Слишком подвижная жестикуляция может не только отвлечь собеседника от разговора, но и вызвать негативную реакцию. Полное отсутствие жестов тоже не очень правильно.
Выражение мыслей
Чтобы добиться успеха, необходимо научится доносить до людей свои мысли и желания. Отстаивать свое мнение или идеи тоже нужно уметь. Это, пожалуй, самый трудный момент, который требует не только терпения, но и понимания самой проблемы.
Для того чтобы найти нужные слова и правильно построить свою речь, нужно запомнить некоторые правила:
- всегда нужно начинать свою речь от первого лица (не «ты меня не слышишь», а «я расстраиваюсь, что не могу донести до тебя свои мысли»);
- не стоит начинать предложение со слова «почему», лучше применять такие слова как: «я думаю», «я считаю», «я буду рада».
- выражаться нужно определенно (не стоит начинать издалека и перегружать речь ненужными подробностями, и уж тем более нужно забыть о намеках – собеседник не должен догадываться, он должен знать наверняка);
- если мысль не была понята с первого раза, не нужно стесняться повторить ее;
- нужно забыть о таких словах как: «не знаю», «не уверенна», «может быть».
Беды многих женщин в том, что они совершенно не умеют отказывать, из-за этого часто чувствуют себя неуверенно и перегружают себя лишними задачами. Необходимо научиться отказывать. Не стоит бояться говорить четкое «нет!»
Если женщина уважает себя, чувствует свою привлекательность, знает, чего хочет – окружающие люди воспринимают ее серьезно. Кроме того, уверенные в себе женщины привлекают внимание достойных мужчин.