Ревность – всепоглощающее чувство, иногда она может укрепить отношения, но чаще действует разрушающе. Всё о ревности не знает никто, однако психологами проведена огромная работа, в результате которой выяснились некоторые факты, позволяющие разобраться с этой чертой характера и понять откуда она возникает и как ее контролировать.
Несмотря на огромные достижения в психологии все о ревности пока не удалось узнать никому. Специалисты утверждают, что бороться с этим чувством бесполезно, особенно если действовать напролом. Патологических ревнивцев можно сравнить с психически больными людьми, которым не нужно повода для агрессии, они его придумают сами и искренне поверят в его достоверность. Безусловно, у любого чувства, и у ревности в том числе, имеются свои основания – это неуверенность в собственных силах, страх потерять любимого, боязнь одиночества. В некоторых случаях ревнивцев обуревает подсознательное желание одержать верх над объектом своей страсти.
Каковы же причины появления ревности и что вообще представляет собой данная черта характера? Согласно определениям психологов, ревность – это негативное чувство, возникающее при недостатке любви, уважения, внимания любимого человека, мучительное сомнение относительно верности объекта страсти, или терзание от осознания факта измены. Ревность представляет собой некий треугольник, в котором стороны это: а) сам ревнивец, б) объект страсти, в) человек, к которому ревнуют.
Чувство ревности чаще всего возникает у тех людей, которым в жизни пришлось столкнуться с посягательством на личную собственность, поэтому теперь они любыми путями стараются оградить принадлежащее им (в данном случае объект страсти) от чужих глаз и сохранить его только для себя.
К слову сказать, ревность не всегда проявляется в отношениях между любовниками. Данное чувство может зародиться, например, между друзьями, когда в компании появляется кто-то третий или между коллегами. Нередко ревность обуревает и детей. Чаще всего это можно заметить в многодетной семье, где ребятишки соперничают за внимание родителей. Впрочем, независимо от подвида, неизменным остается одно – ревнивец мечтает всецело обладать предметом своей страсти, а вместе с этим в его душе начинают разгораться чувство зависти, ненависти и злобы, причем одновременно и к объекту любви, и к человеку, к которому он ревнует.
Обуреваемый этим чувством, мало кто сможет проявлять здравый смысл, поэтому в порыве ревности многие люди совершают поступки, о которых впоследствии жалеют всю жизнь. Случается так, что ревность доводит до убийства или суицида, причем человек в этот момент считает свои поступки единственно верными и не подвергает сомнению свои действия.
Как правило, совместная жизнь с патологическим ревнивцем превращается в пытку для обоих партнеров. Частые вспышки немотивированной ревности постепенно выжигают чувство любви и уважения и пара расстается.
Психологи, исследуя эту черту характера, после долгих трудов смогли классифицировать реакции ревнивцев, благодаря чему им удалось выявить истинные причины ревности и найти способы преодолеть это чувство еще на стадии зарождения. Ученые выяснили, чувство ревности бывает двух типов – нормальное и патологическое. Нормальное чувство ревности присуще каждому человеку, однако при этом реакции ревнивца вполне адекватны, он контролирует и свои действия, и свои эмоции. В свою очередь, патологическую ревность можно сравнить с цунами, который сметает все на своем пути. Этот тип наиболее опасен, поскольку ревнивец не с состоянии бороться с обуревающим чувством, он и сам испытывает сильнейшие страдания и может причинить вред своему партнеру, вплоть до нанесения физического вреда.
Психологи условно разделяют ревность на три вида: собственническая, ущемленная и обращенная. Собственническая ревность называется так вследствие того, что ревнивец считает партнера принадлежащей только ему вещью. Из-за этого он начинает полностью контролировать объект своей страсти, ущемляя его свободу и не позволяя действовать самостоятельно. Чаще всего это чувство возникает в том случае, если ревнивец замечает холодность партнера по отношению к нему. Ему кажется, что его партнер нашел другого человека, которому и отдает все свое тепло и ласку. Также такое чувство может возникнуть вследствие банальной усталости человека на работе, когда дома он не получает долгожданную заботу или же если отношения между супругами стали обыденностью, ушла былая страсть и любовь.
Ущемленная ревность проявляется в том случае, если человек ощущает неуверенность в себе. Ему кажется, что он недостаточно хорош и его партнер в любой момент может выбрать себе кого-то более подходящего.
Обращенная ревность – это подсознательное чувство, которое человек не может контролировать. Как правило, возникает оно у тех людей, которые и сами склонны к измене, поэтому и других подозревают в том же. Вероятно, ревнивец просто боится, что с ним поступят также как он с другими.
Методы борьбы с ревностью строятся на доверии к партнеру. Людям необходимо научиться доверять друг другу, а для этого нужно почаще разговаривать, обсуждая свои отношения и проблемы в них. Нельзя вести себя истерично и закатывать скандалы, лучше создать романтическую обстановку и показать партнеру. что он лучше всех. Если же проявления ревности носят угрожающий характер, то лучше всего обратиться за помощью к профессионалам.
Некоторые факторы усиливают чувство ревности, к ним относится: инертность, заниженная самооценка, замкнутость, материальная или эмоциональная зависимость от объекта страсти, эгоцентризм.
В заключение следует сказать, что ревность – это самостоятельное психическое образование, которое может привести к трагедии, поэтому с данной чертой характера обязательно необходимо бороться, причем чем раньше, тем лучше.
