Секс после долгого перерыва: правила и ошибки Секс после долгого перерыва: правила и ошибки Секс после долгого перерыва: правила и ошибки Секс после долгого перерыва: правила и ошибки

Перерыв в сексе возникает по необходимости, вызванной рабочей деятельностью или жизненными обстоятельствами, после разрыва отношений, из-за болезни одного из партнеров и многого другого. Возобновить сексуальные отношения для многих не так просто.

Опасно ли для здоровья, если произошел длительный перерыв в сексе?

Удивительно, но после длительного перерыва в интимной сфере либидо повышается не у всех. В начальной стадии воздержания так и бывает, а потом желание сходит на «нет». Сколько времени требуется на этот процесс, зависит от индивидуальной реакции человека, от половой конституции, от морального настроя, но через эти стадии проходят все. Сильнее явление выражено у мужчин.

От сексуального воздержания портится характер. Люди теряют уверенность в своей привлекательности, срываются по пустякам, понижается общая самооценка. Некоторые надолго замыкаются в себе.

Организм начинает забывать, как осуществляются сексуальные действия, но расстраивать это не должно. Человек – это такое существо, у которого активность в сексе не зависит только от гормонов. Большое значение имеет эмоциональный настрой и психическое состояние. Либидо может упасть во время длительного нахождения в стрессовых ситуациях, при затяжной болезни. Как только внешние факторы, давящие на психику, исчезают, секс после долгого перерыва можно возобновить.

Однако не стоит вступать сразу в процесс. Может последовать неудача. У мужчин возникнуть быстрая эякуляция, у женщин – болевой синдром. На секс требуется настраиваться постепенно, начинать с флирта, с эмоций. Даже если нет любви, без подобной подготовки процесс вряд ли доставит то удовольствие, которое рассчитывали. Психологи советуют начинать эмоциональную подготовку со снов, вспоминая приятные моменты перед засыпанием. Очень хорошо, если после таких воспоминаний будут появляться эротические сны.

Если перерыв в сексе был вызван беременностью и родами, то мужчине к своей половинке требуется отнестись особо бережно. Одно неосторожное слово относительно смены внешнего вида, даже высказанного в шутливой форме, и женщина может надолго обидеться.

Если перерыв в сексе произошел из-за жизненных моментов: длительной командировки, вынужденного расставания, то возобновить отношения намного легче, чем после болезненных разрывов. Но и здесь имеются свои нюансы.

Нельзя нападать на отсутствующую сторону с ходу. Может быть, вторая половинка утомилась после дороги. Ласки – да, но пока вернувшийся не ответил на чувства, настаивать не следует. Может быть и такое, что партнер мечтает о сексе, стремится к нему, но не может доставить из-за усталости тех эмоций, которых от него ждут. Разочарование показывать нельзя. Нужно быть уверенным – после отдыха все придет в норму.

Секс после длительного перерыва, вызванного болезнью, также имеет свои особенности. Измениться может все: ощущения, возможность действия, восприятие. Очень важно в этот момент, чтобы партнер был внимательным. Придется привыкать друг к другу заново, согласовывать действия, темп. Обо всех неприятных ощущениях нужно сообщать партнеру сразу же, как они возникли. Нельзя для того, чтобы доставить удовольствие партнеру, терпеть боль и рисковать собственным здоровьем. Ухудшение состояние приведет к очередному перерыву в сексуальных отношениях.

И отдельно нужно сказать о возобновлении интима, когда разлад у пары был вызван изменой. Часто бывает, что после того, как уже вроде простили, перед глазами встают ненужные картины. Если во время близости будут укоры: «Это ты там такому научился? », или сравнения: «А кто лучше? », то к сексу приступать еще рано. Психологи советуют вспомнить время, когда никаких преград не было, и вызвать в памяти приятные моменты. А потом нужно уповать на время, которое вылечит раны.

Секс после длительного перерыва касается в паре одной стороны, пара нестабильная. Не требуется сразу демонстрировать свою профессиональность. Обязательно нужно анализировать собственные ощущения, исходить из своих желаний и потребностей.

Возобновлять секс после долгого перерыва не страшно. Сексуальные отношения - естественная человеческая потребность. Переживания, что не удастся вспомнить какие-либо навыки - напрасные. Единственный совет: к практической части процесса подключить эмоции.

Признания читателей: